… oder wie mein Gleitgel-Test bei der Cosmo unser Sexleben wieder entfachte und wie ich Monate später mein neues Lieblingsprodukt fand… Es war einmal in meinem alten Leben… da ging ich noch einem “nine to five” nach. Wenn auch keinem 0815 “nine to five“. Denn ich hatte das Glück – und ich würde behaupten, dass …
Als letzte Woche in meiner Bubble auf einmal überall von Wollsocken für einen besseren Orgasmus die Rede war, fiel mir auf, dass ich die letzte Kolumne aus meiner Zeit bei der Cosmopolitan, zu genau diesem Thema gar nicht mehr veröffentlicht hatte, da ich zu der Zeit schon wegen Burnout krank zu Hause war…. Diese „guilty …
Ursprünglich habe ich hier vor allem über Liebe, Sex und Achtsamkeit geschrieben. Doch dann ist viel passiert, und andere Themen wie Kinder, Erziehung und Nachhaltigkeit und haben in meinem Leben mehr Priorität bekommen. Zeit für uns Zwei und auch Zeit für mich selbst habe ich mir kaum genommen. Doch in den letzten Wochen habe ich …
Ein Leben zwischen Intensivstation, Milchpumpen und sexuellen Bedürfnissen… oder nenne ich es lieber gleich Eheliche Pflichten? Ok, ok. Ich weiß! Eheliche Pflichten? Wo bin ich nur hingekommen, dass ausgerechnet ich die schönste Hauptsache der Welt als Pflicht bezeichne – und es sogar auch noch so meine! Leider ist das schon eine ganze Weile die bittere …
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Selbstbefriedigung ist leider immer noch ein großes Tabuthema! Schade, denn ist es nicht sogar wunderbar, dass wir die Macht und die Möglichkeiten haben, uns selbst in diese Art Rausch zu versetzen, in andere Sphären zu tauchen? Das sollten wir doch auskosten und diese Chance für uns nutzen. Und wie sonst lernen wir unseren Körper besser kennen, …
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Sat Nam! Grob übersetzt: Die Wahrheit ist mein Name… Sat Nam ist ein Mantra um die Kraft der inneren Wahrheit zu nutzen. Kennst du dieses Mantra? Ich habe es vor Kurzem in der Rise Up and Shine University – einem wundervollen 4-wöchigen Coaching Programm – von Mindful Empowerment Coach Laura Seiler, in einer Meditation gelernt… und …
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…aber mal nicht in sexueller Hinsicht! Wie so oft stehe ich unter der Dusche, völlig gedankenversunken. Alle möglichen Dinge schwirren mir durch den Kopf. Dass ich dies und jenes noch tun wollte, hier eine Email beantworten, da einen Termin machen… Die Gedanken wandern hin und her, ich male vor meinem inneren Auge Konzepte, mache Pläne… …
Ich liebe Schaukeln! Schon immer! Ich gehe auch heute noch total gerne auf den Kinderspielplatz, schwinge und fliege – so hoch es geht! Und seit dem Tag, an dem ich die Folge Sex and the City mit Samantha und der Liebesschaukel gesehen habe, habe ich mir gewünscht das tolle Ding auch einmal ausprobieren zu können! …
Ausgerechnet als es gerade noch einmal kälter wurde, kamen wir abends mit dem Fahrrad spät nach Hause und mussten zu unserem Entsetzen feststellen, dass kein einziger Tropfen heißes Wasser aus den Rohren kam. Na toll! Ich wollte doch duschen und dann mit meinem Liebsten schön ins Bettchen… Und nun? Eiskalt! Das Wasser war ei-sig-kalt! Vor …
Endlich! Die Flaute ist vorüber! Du hast sicherlich bemerkt dass ich schon eine ganze Weile nicht mehr geschrieben habe. Das lag an meinem unglaublich fiesen Tief, in dem ich mich die letzten Wochen befand. Ich habe hier davon ja schon erzählt, aber dass dieser Durchhänger so lange andauern würde, hätte ich nicht gedacht! Es herrschte …
Yoga, Meditation & Om? – Nicht mein Ding Ok, um ehrlich zu sein: Noch vor ein paar Jahren hätte ich mir nie im Leben vorstellen können, dass ich jemals in der Lage sein würde ein echtes Om beim Yoga hinzubekommen – zumindest nicht ohne laut loszuprusten. Bei meiner ersten Yogastunde ever konnte ich mich auch …